Na faculdade, eu memorizei 7 capítulos do meu livro de psicologia - mais de 23.000 palavras. Sim, eu poderia realmente recitar todo sete capítulos para quem quisesse ouvir.Por que eu fiz isso? Meu professor me tinha desafiado com duas declarações no primeiro dia de aula: 1) Nenhum estudante jamais aced seu exame introdutório; e 2) todas as respostas podem ser encontradas nos primeiros 7 capítulos do livro.
Determinado a ser o primeiro aluno a ace seu teste, eu memorizei todos os 7 capítulos.
Se você está procurando uma maneira de aumentar a capacidade de sua memória ou passar por um teste, você não precisa memorizar 23.000 palavras. Mas a técnica que usei para memorizar aqueles capítulos pode ser usada para memorizar nada. Abaixo está a versão mais simples do meu sistema, desenvolvido para ajudar a minha história passar os alunos, psicologia e outras informações pesado testes.
- Primeiro, use um processador de lápis ou palavra (Eu prefiro o último, porque é mais rápido) para escrever, em frases completas, qualquer fato você acha que pode aparecer no teste. Use frases curtas porque são mais fáceis de lembrar.
- Tome suas notas impressas em uma sala silenciosa, feche a porta, e eliminar todas as distrações.
- Olhe para a primeira sentença em suas notas e leu em voz alta. Então, feche os olhos e dizer a frase sem olhar para ele.
- Repita o passo anterior, desta vez com o primeiro duas sentenças.
- Em seguida, experimentá-lo com três frases. Em seguida, 4. Repita até ter memorizado cada frase em suas anotações.
Depois de uma sessão de estudo, tirar um cochilo rápido. Novas memórias são muito vulneráveis, mas os estudos mostraram que o sono ajuda a memória nova vara. Após a sua sesta, repita a técnica de memória, mais uma vez para a retenção máxima.
Eu finalmente tornou-se tão bom nesta técnica que eu poderia completar todos os meus estudos por qualquer informação exame pesado intercalar ou final em menos de 6 horas.Sim, eu percebo isso soa como um monte de tempo, mas não é muito tempo a todos - porque esta técnica funciona a partir de um arranque a frio, mesmo se você não ter rachado o livro todo o semestre.
Eu não estou dizendo que você deve ignorar suas classes até o último minuto (por favor, não - eu raramente estudada na última hora eu), mas é bom saber que há uma maneira de salvar a si mesmo se você fizer.
Esta técnica funcionou muito bem, me formei primeiro na minha classe (sendo esta uma ferramenta na minha toolbelt - não toda a faixa).
Se seus objetivos acadêmicos são mais modestos do que a minha, você pode conviver com menos estudo e menos notas.Faça pausas sempre que a fadiga dentro Comer um lanche. Tomar um copo de água.Isso ajuda.
Será que ela realmente funciona?
Minha técnica de memória não é o mais novo, mais bonito, ou a técnica mais interessantes no mercado. Mas ele tem trabalhado para mim, meus alunos, e até mesmo minha esposa, que alega ter a "memória pior no mundo."
Vamos ser claros: Memorizando 23.000 palavras leva um longo tempo, que é uma razão pela qual um mecanismo de empilhamento puro (como descrito acima) pode ser muito melhorado quando você está lidando com números tão grande. Mas lembre-se, esta técnica é otimizado para ajudar a memorizar 5 ou 6 páginas valor de notas, e não 7 capítulos inteiros.
Meu melhor conselho é experimentar por si próprio.
Quando se trata de memorização, é importante encontrar uma estratégia que funciona para você, se é minha, outra pessoa, ou o seu próprio. O que eu gosto sobre minha técnica é sua simplicidade ea rapidez com que você pode testá-lo em si mesmo.
By the way, eu fiz se tornar a primeira pessoa a pontuação de 100% no exame introdutório do meu professor, apenas no caso de você estar se perguntando.
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